Yuxusuzluğun dərmanı - İsti suya cövüz töküb...
- 2018.05.02 15:32
- 23389 Baxış
Stres, yorğunluq, halsızlıq və s kimi faktorlar yuxusuzluq problemini yaradır.
Medicina.az xəbər verir ki, aparılan araşdırmalara görə, muskat (cövüz) yuxusuzluq ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Bunun üçün isə bir stəkan isti suyun içinə dördə bir çay qaşığı qədər cövüz ovub tökün. Yatmazdan 3-4 saat əvvəl için.
Muskat həmçinin qan dövranını yaxşılaşdırır, ağrını yüngülləşdirir, dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır və immuniteti artırır. O, öz rahatlaşdırıcı və sakitləşdirici effekti də tanınır.
Mütəxəssislər cövüzü bütöv yeməyi tövsiyə edir.
Qeyd edək ki, cövüz az miqdarda istifadə edilməlidir.
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
