Yuxusuzluğun 3 əsas səbəbi açıqlandı
- 2022.08.30 16:06
- 2573 Baxış
Somnoloq hazırda uşaqdan böyüyə hər kəsin probleminə çevrilən yuxu pozğunluğunun əsas səbəblərini sadalayıb.
"Medicina" xəbər verir ki, həkim Pavel Kudinov 3 əsas prinsipi açıqlayıb.
Təşviş, gərginlik - yuxuya getməkdə çətinlik
Depressiya - gecə qəfil oyanma, sonra yenidən yatmaq və səhər tezdən oyanmaq
Müxtəlif xəstəliklər, məsələn, virus, koronavirus.
"Nə qədər ki, pandemiya davam edir, təşviş pozuntuları yuxuya getməyə mane olacaq.
Həmçinin kovid sinir sisteminə çox pis təsir edir".
35 yaşa qədər insanlar daha çox panik atak və buna bağlı yuxusuzluqdan əziyyət çəkir.
Müalicə üçün nevroloq, psixiatr müalicəsi lazımdır.
Aygün Musayeva
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
