Yuxunu yaxşılaşdırır, stresi azaldır - Bananın müalicəvi təsiri
- 2018.05.14 15:27
- 13507 Baxış
Banan həm böyüklərin, həm də kiçiklərin sevimli meyvəsidir.
Medicina.az xəbər verir ki, mütəxəssislər bananın həmçinin müalicəvi faydaları olduğunu açıqlayıblar.
Bəs bananın faydaları nədir?
Zehni inkişafı gücləndirir.
İdman həkimləri ağır atletika, güləş, bodibildinqlə məşğul olan idmançılara hər gün 2 banan qəbul etmək tövsiyə edirlər.
Sinir sisteminə müsbət təsir göstərir.
Yuxunu yaxşılaşdırır.
Stresi azaldır.
Mədə-bağırsaq sisteminə faydalıdır. Tərkibində olan maddələr bağırsaqlarda mikrobları öldürür və həmçinin həzm sisteminin selikli qişasının bərpasına kömək edir. Mədə xorası və qastrit zamanı banan müalicəvi təsir göstərir.
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
