Yoluxucu xəstəliklərlə mübarizənin ən yaxşı üsulu

2023.04.06 16:08
1907 Baxış

Yoluxucu – yəni virus və bakterial xəstəliklərlə mübvarizənin effektli yolları var.

“Medicina” xəbər verir ki, həkim – toksikoloq Mixail Kutuşov bədəndəki virus yükünün azaldılması üçün tövsiyələr verib.

Bu, bədənin immun statusu ilə birbaşa bağlıdır. Virus yükünü necə azaltmaq olar.

Virus yükünün azaldılmasının fəaliyyət planını aşağıdakı kimidir.

- Hüceyrələrdə virusun konsentrasiyasını aşkar edən PCR testindən keçirik (polimeraza zəncirvari reaksiya). Aşağı konsentrasiya - 10 000-ə qədər, 100 000 ədəddən çox - yüksək virus yükü.

- Biz qidalanma yolu ilə immuniteti dəstəkləyirik. İmmuniteti artıran məhsullar: balqabaq, yerkökü, çuğundur, pomidor, sarımsaq, soğan, balqabaq, göyərti; süd məhsulları; sitrus, kivi, çiyələk, şaftalı, alma; zeytun yağı; şam qoz-fındıqları; balıq, dəniz yosunu; arıçılığın törəmələri.

- Antioksidantlar qəbul edirik. Antioksidantla zəngin tərəvəzlər yemək immunitet sisteminizi gücləndirə və iltihabı azalda bilər. Gül kələm, ispanaq, kələm və pomidor sərbəst radikalları təmizləyən antioksidantlarla zəngindir. Onlar həmçinin arginindən daha çox lizin ehtiva edirlər, bu, herpesin qarşısını almaqda vacib olan bir amin turşusu nisbətidir.

- Biz Acyclovir, Arbidol və s. istifadə etmirik - onlar viruslara qarşı işləmir, çünki onlar yalnız simptomlara yönəldilmişdir.

- Antiviral müdafiə üçün probiyotiklər qəbul edin

Nəticədə viruslar daha tez məhv olurlar.

Günay Quliyeva