Yağmurlu havanın gətirdiyi payız xəstəlikləri
- 2019.11.01 09:58
- 4342 Baxış
meteoşərait insanda stresin inkişafına və immun sistemin zəifləməsinə
səbəb olur. Bu hal insanda olan xroniki xəstəliklər kəskinləşməsinə gətirib çıxarır.
Ürək-damar sistemi xəstəlikləri
Payızda arterial təzyiqə, düzgün qidalanmaya, güclü fiziki və emosional gərginliklərdən
Tənəffüs sistemi xəstəlikləri Hərarətin kəskin enməsi, yağışlı, rütubətli hava virus və soyuqdəymə xəstəliklərin inkişafına əlavə təkan verir.
Həzm sistemi xəstəlikləri Payızda qarının yuxarı hissəsində ağrılar, köp, qıcqırma, ürəkbulanması, qusma kimi simptomlar narahat etməyə başlayır.
Artrit və artroz
Soyuq havalarda oynaqda ağrı, oynağın şişməsi, oynaqda hərəkətliliyin
azalması kimi simptomlar meydana çıxır. Profilaktika məqsədi ilə daha
isti geyinmək, tamdəyərli qidalanmaq, C vitamini qəbul etmək lazımdır.
Psixoloji pozulmalar
Payız aylarında insanlar depressiya və stressə meyilli olur. Bu
halların profilaktikası üçün daha çox açıq havada gəzmək, idman və bədən
tərbiyəsi ilə məşğul olmaq, tamdəyərli qidalanmaq lazımdır.
