Tanınmış pediatr, professor Emin Ünüvar qış aylarında D vitamini əlavələri qəbul etməyi və bu vitaminin səviyyəsinə diqqət yetirməyi tövsiyə edib. Həkimin sözlərinə görə, D vitamini çatışmazlığı olan insanlar koronavirusa daha asan yoluxur və xəstəliyi daha şiddətli keçirir.
D vitamini ölüm riskini yarıya qədər azaldır
Son araşdırmalar göstərib ki, D vitamini çatışmazlığının qarşısının alınması COVID-19-dan ölümləri yarıya endirir, virus səbəbilə reanimasiya ehtiyacını 25 dəfə azaldır.
D vitamininin orqanizmin infeksiyalara qarşı müqavimətini artırdığını söyləyən professor Emin Ünüvar bu vitaminin ən vacib mənbəyinin günəş şüaları olduğunu bildirib:
“D vitamini günəş şüalarının bizə bəxş etdiyi üzvi və ən vacib vitamindir. Bununla birlikdə şəhər həyatında günəşdən kifayət qədər faydalana bilmirik və D vitamini səviyyəmiz buna görə azalır. Bu gün böyüklərdə və uşaqlarda D vitamini çatışmazlığını tez-tez görürük. Çatışmazlıq 60-80 faiz arasındadır.
D vitamini immun sistemini gücləndirdiyi üçün infeksiya bədənə daxil olmadan müqaviməti artırır. D vitamini səviyyəniz yetərlidirsə, vücudunuz yoluxucu xəstəliklərə qarşı balanslı və təsirli reaksiya meydana gətirir. Bədəninizin müdafiəsinin balanslı və güclü olmasını təmin edir.
D vitamini sümük sağlamlığı üçün də vacibdir. Bu vitamin sizi bir çox xəstəlikdən qoruyur. Əhəmiyyətli qoruyucu amildir”.