Şəkəri həyatınızdan çıxarın - Orqanizm yenilənir...
- 2025.02.12 10:00
- 231 Baxış
Şəkərdən imtina etdiyiniz zaman bədəninizdə bir çox müsbət dəyişikliklər baş verir.
Medicina.az təqdim edir:
İLK GÜNLƏR (1-3 gün)
Şirniyyat istəyi ola bilər.
Baş ağrısı, yorğunluq və əsəbilik ola bilər.
Dad qavrayışınız dəyişməyə başlayır; təbii ləzzətlər daha qabarıq olur.
İLK HƏFTƏ (4-7 gün)
Enerji səviyyələri daha balanslı olur.
Yuxu keyfiyyətində yaxşılaşma müşahidə edilir.
Qan şəkərinin səviyyəsi daha stabil olur, qəfil aclıq hissi azalır.
İLK AY
Xüsusilə beliniz incəlməyə, arıqlamağa başlayır.
Dərinin sağlamlığı yaxşılaşır. Sızanaq və dəri ləkələri azalar.
İmmunitet sistemi güclənir, iltihab azalır.
3-6 AYDAN SONRA
Yağlı qaraciyər və xolesterol səviyyələri azala bilər.
Ürək sağlamlığı güclənir. Yüksək qan təzyiqi riski azalır.
Beyin sağlamlığı dəstəklənir.
Konsentrasiya və yaddaş yaxşılaşa bilər.
UZUN MÜDDƏTDƏ (1 il və daha sonra)
2-ci tip diabet və ürək xəstəlikləri riski əhəmiyyətli dərəcədə azalır.
Enerji səviyyələri daimi olaraq yüksək və sabit olur.
Dad hissi tamamilə təbii ləzzətlərə uyğundur.
Aygün
Medicina.az
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
