Sahurda qoz yeyin - Faydaları
- 2018.05.22 10:53
- 9255 Baxış
Mütəxəssislər sahurda qoz yeməyin faydalı olduğunu bildiriblər.
Medicina.az xəbər verir ki, tərkibində omega 3 olan qoz, stresin qarşısını almağa faydalıdır.
Həmçinin qanın tərkibində olan zərərli xolestrolun yığılmasının qarşısını alır, qanı təmizləyir. Şəkər xəstəliyinin müalicəsində istifadə edilir.
Qozun tərkibindəki yağ turşuları ürək xəstəliklərinin və kişilərdə meydana gələn prostat xərçənginin qarşısını alır. Yorğunluq və halsızlığın qarşısını alır.
Damar tutulması müalicəsində də təsirlidir. Bununla da iftara qədər orqanizm daha güclü olaraq zədə görməyəcək.
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
