Sağlamlıq üçün matça için - Faydaları
- 2025.03.26 14:25
- 303 Baxış
Matçanın sağlamlığa faydaları çoxdur. O, yaşıl çaydan da qüdrətlidir.
“Medicina” xəbər verir ki, matça adi yaşıl çaydan fərqli olaraq, daha çox antioksidantlı ultra konsentratlı içkidir.
Ekspertlərin fikrincə, dəmləmə zamanı fermentləşdirilmir və oksidləşmir, bu da yüksək miqdarda antioksidantı saxlamağa imkan verir.
Bundan əlavə, matşa tərkibində daha çox katexinlər - beyin, ürək və dərinin sağlamlığını qoruyan polifenollar, həmçinin enerjini artıran kofein var.
Bundan əlavə, o L-theanine, rahatlamağa və konsentrasiyaya kömək edən amin turşusu ilə zəngindir.
Yaponiyanın Nihon Universiteti və Çinin Şanxay Jiaotong Universitetinin alimləri tərəfindən aparılan bir araşdırma sübut etmişdi ki, Yapon matça tozu çay ekstraktı reproduktiv yaşda olan qadınlarda periodontitin qarşısını ala və menstruasiya ağrılarını azalda bilər. Yapon tədqiqatçılarının fikrincə, matça çayı ekstraktı ağız boşluğunun mikroflorasını normal saxlamağa kömək edir.
Aygün Musayeva
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
