Oruc tutan şəxslər Ramazan ayından sonra müəyyən həzm problemləri ilə qarşılaşırlar.
Belə ki, birdən-birə yağlı və ya şirin qidalara üstünlük verdikdə orqanizmdə maddələr mübadiləsi pozula bilər.
Medicina.az mütəxəssislərin bu mövzuda hazırladığı qızıl qaydaları təqdim edir: