Özünü sevməməyin 5 yalnış səbəbi var ki, onlardan qurtulmaq lazımdır. Çünki, bu dəyərsizliklə həm də sağlamlığınıza, əsas da psixikanıza mənfi təsir göstərirsiniz.
“Medicina” xəbər verir ki, özünü sevməyənlər əsasən aşağıdakı səhvləri edirlər.
Əbədi tələbə - Mütləq bir neçə təhsil, kurs alım ki, dəyərli olum, qəbul edilim.
Əslində, bu həyatda ciddi şeylər etmək üçün "kifayət qədər yetkin olmadığımızı" hiss etmək bəhanədir. Təhsillə özünüzü sevdirə bilməyəcəksiz.
Dələduzluq kompleksi - artıq yayıldığına görə populyarlaşan saxtakarlıq kompleksi, şəxsi həyatı yaxşılaşdırmaq cəhdində ən zərərli və zərərli komplekslərdən biridir və özünə hörmətin aşağı olması ilə birbaşa bağlıdır. Ancaq bu vəziyyətdə nə təcrübə, nə xarici məlumatlar, nə də şəxsi ləyaqətlər əhəmiyyət kəsb etmir , sadəcə bəziləri xoşbəxt olmağa layiq olduqlarına inanır, digərləri isə olmamaq üçün səbəblər tapırlar.
Təxirə salınmış həyat - məqsədinizə çatan kimi həyatın dəyişib yeni rənglərlə parlayacağı ümidi ilə yaşamaq. Heç vaxt heç nəyi sabaha qoymayın, çünki həyatınızın hər günü həyatın özüdür. Beləliklə, gələcəkdə o xəyali mənliyi deyil, indi olduğunuz mərhələdə özünüzü sevməyi öyrənmək lazımdır.
Başqalarına kor-koranə inanmaq - İnsanlara güvənmək və onların dediklərinə kor-koranə inandıqda, ilk növbədə dünyagörüşünün özündə böyük bir boşluq var. Həmişə yadda saxlamaq lazımdır ki, ətrafınızdakı insanlar ilk növbədə özləri tərəfindən mühakimə yürütməyə, həm öz imkanlarını, həm də həyatlarında nəyəsə “layiq olmaq” hüququnu qiymətləndirməyə öyrəşiblər.
Başqasının fikrindən asılılıq – Özünə hörmət təkcə başqalarının şərhlərindən deyil, hətta onların əhval-ruhiyyəsindən, hərəkətlərindən asılıdır. Özünü sevmək cəmiyyətdə adiləşdiyi kimi eqoizm və ya qürur deyil. Bu, sağlam zərurətdir və istənilən işdə uğur əldə etmək üçün əsas şərtdir.
Günay Quluzadə