Kəskin qastrit xəstələri üçün dieta – Nələri yemək olar-olmaz?
- 2023.09.13 18:09
- 3068 Baxış
Qastrit Azərbaycanda geniş yayılmış mədə xəstəliyidir. Bu xəstəliyin müalicəsində dieta dərmandan da vacibdir. Hələ də xəstələr nəyi yeyib yeməyəcəklərini bilmir.
“Medicina” qastrit xəstələri üçün qızıl qidalanma qaydalarını təqdim edir.
- Gündə 4-6 dəfə kiçik porslarla normal yeməklər yeyilməlidir
- Yeməklər çox qaynar və soyuq olmamalıdır
- Yağlı, qızarmış, hisə verilmiş qidalar olmaz
- Yeməyi azı 20 dəfə çeynəyib udmaq lazımdır
- Yeməklər yumşaq, püre formasında, buxarda hazırlanmış olmalıdır
- Alkoqol, qazlı içkilər, soyuq içkilər, tünd çay və qəhvə olmaz
Nələri yeyə bilərsiz?
- Bütün növ sıyıqlar, südsüz
- Köhnə çörək, suxarı, quru peçenye
- Sobada bişmiş heyva, alma, nar
- Sobada bişmiş tərəvəzlər
- Tərəvəz şirəsi, yağsız bulyon
- Makaron
- Kəsmik, qatıq
- Yumurta
- Kisel, kompot
- Kəmşirin açıq çay
- Şəkərsiz bulka
Qadağan olunan qidalar:
- Təzə meyvə, tərəvəz
- Paxlalılar, mərci, noxud
- Yağlı süd məhsulları, təzə süd
- Sosis, kolbasa
- Yağlı ət
- Qızartma
- Kartof
- Təzə çörək, təndir çörəyi. Un məmulatları
- Şokolad, konfet
- Göbələk
- Konserv
- Hazır qidalar
- Dönər
- Şirniyyat
- Duzlu, şoraba, acı, turş qidalar
- Pomidor
- Alkoqol
Daha çox balıq, toyuq ətinə üstünlük verin.
Dietaya 20 gün riayət etmək lazımdır
Yeməkləri təzə hazırlayıb yeyin, soyuducuda saxlamayın.
Aygün Musayeva
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
