İmmuniteti möhkəmlətmək üçün bahalı dərmanlara, qeyri-adi içkilərə gərək yoxdur.
"Medicina" xəbər verir ki, adi su limon, zəncəfil və balla kifayətədir.
Bunu həkim terapevt Marqarita Koroleva bildirib.
"Su orqanizmdə bol olanda selikli qişalar qurumur, qan yaxşı dövr edir.
Bu da viruslarla mübarizə üçün yetərlidir.
Əgər ona zəncəfil, bal, limon əlavə etsəz, immunitetin gücü artır.
Bu içki bağırsaqların da müdafiəsini artırır.
Zəncəfil və bal ayrılıqda immunitetə təsir edir.
İltihab əleyhinə təsir edir. Limonda isə C vitamini var. Bu içkini 7 yaşından yuxarı uşaqlara da yarım stəkan vermək olar. Böyüklər isə gündə 2 stəkan içə bilər".
Aygün Musayeva