Anomal istidə texniki cihazları və məişət əşyalarını söndürmək və elektrikdən ayırmaq lazımdır.
“Medicina” xəbər verir ki, terapevt Nadejda Çernışeva isti havalar üçün ağlagəlməyən metodlar açıqlayıb.
“Televizor, kompüter, texniki cihazlar, hətta smartfon istilik hasil edir, o otaqda rütubəti özünə çəkib udur. Ona görə isti havada bunları söndürün və uzaq durun.
Bundan əlavə səhər, günorta, axşam təmiz su için, turş qatıq, ayran, sərin kefir, qarpız, giləmeyvə yeyin. Onlar orqanizmi daxildən soyudur.
İsti havada soyuq yox, isti su ilə duş alın, o sizə təravət və sərinlik hissi verəcək”.
Xanım