Gecələr ayaqları qıc olanlara super metod – Limon çək
- 2019.01.23 16:01
- 18218 Baxış
Gecələr yatanda və çox əyləşəndə ayaqları quruyub qıc olanlar bu ağrının necə dəhşətli olduğunu bilir.
Medicina.az bu simptomları azaldacaq metodu təqdim edir.
Yatmazdan öncə ayaqlarınızı dabanlardan tutmuş pəncə və dizə kimi nahiyələr olmaqla təzə limonla sürtün. Limonu iki yerə bölüb ayaqlarınıza masaj kimi edib, sonda limonları dabanlarınıza qoyun. Ayaqları yumayın, limonun suyu tam hopsun.
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
