Enerjini tez yüksəltmək üçün qidalar SİYAHI
- 2022.09.09 16:57
- 2071 Baxış
İşdə, həyatda enerji azlığı, halsızlıq hiss edənlər ani effekt verən qidalarla enerjini yüksəldə bilərlər.
"Medicina" xəbər verir ki, həkimlər ani enerji verən qidaları sadalayıb.
Banan - bədəni qısa müddətdə tonusa gətirir
Yilaf əzməsi - səhər yeyilsə günortaya kimi enerji verir
Yaşıl çay - L tiamin adlı amin turşusu beyni sakitləşdirir
Saqqız - çeynəmə özü yorğunluğu götürür
Qoz, badam, fındıq - Omeqa ilə zəngindir, beyni stimulə edir.
Aygün Musayeva
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
