Duz əvəzinə şüyüd – Təzyiq xəstələrinə MƏSLƏHƏT
- 2019.08.27 17:14
- 7112 Baxış
Hipertoniklər üçün duz əsl provakator, ölüm oyuncağıdır. Orqanizmdə duzun çoxluğu mayeni saxlayır, ürəyə yükü artırır, hipertonik kriz yaradır.
Medicina.az xəbər verir ki, təzyiq xəstələri sutkada 3 qr-dan artıq duz qəbul etməməlidir. Onların yeməyi duzsuz hazırlanmalı və boşqabda özü az duzlamalıdır.
Eləcə də mayonez, şoraba, duzlu pendir olmaz.
Alimlər təzyiq xəstələrinə duz əvəzinə şüyüd qurusu, cəfəri, ətirli otlar və sarımsaq istifadə etməyi tövsiyyə edir. Bu metoda keçsəniz təzyiqinizin bir neçə rəqəm aşağı düşəcəyinizi görəcəksiniz.
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
