Diabet xəstələri və pəhriz saxlayanlar üçün PANKEK RESEPTİ

2018.04.03 14:35
28822 Baxış

Diabet xəstələri qidalanmalarına xüsusi olaraq diqqət yetirməlidirlər.

Medicina.az diabet xəstələri və pəhrizdə olanlar üçün şəkərsiz pankek reseptini təqdim edir:

Tərkibi:

2 yumurta

1 xörək qaşığı bal

1 çay qaşığı soda

1 stəkan süd

1 + 1/4 stəkan un

1 paket vanil və ya 1 xörək qaşığı vanil ekstraktı

1 xörək qaşığı darçın

Hazırlanması:

Bir qabda yumurta, süd və balı mikserlə qarışdırın. Un, soda, vanil və darçını əlavə bir qabda qarışdırıb yumurtalı qarışığa əlavə edin. Tavanı qızdırın, qarışıqdan 1 çömçə tökün və təxminən 2-3 dəqiqə ikitərəfli bişirin.

<center><iframe width="100%" height="150" src="https://www.bakupost.az/extra/bext-desktop/index.html?ver=2"></iframe>

<iframe name="bakupost" src="https://www.bakupost.az/banner1" width="100%" height="85" frameborder="0" scrolling="no" align="center"></iframe>

 
<div id="DivID"></div>

<br />
<div style="display:flex;justify-content:space-between">

<iframe src="https://bakupost.az/extra/bt/index.php?v=6" width="300" height="250" scrolling="no"></iframe>
<iframe style="margin-top: 8px" src="https://bakupost.az/extra/google-fortis/300x100/index.html?v=3"></iframe>
<ins class="4990e8f14da40f98547337c624b3df6c" data-token="612-1368-36-1116-36" data-index="38" data-width="300" data-height="250"><script>!function(e,t){if(!t.getElementById("4990e8f14da40f98547337c624b3df6c")){let e=t.createElement("script");e.src="//statistics.asan.al/js/v1.js?version="+Date.now();let d=t.getElementsByTagName("head");e.setAttribute("id","4990e8f14da40f98547337c624b3df6c"),e.async=!0,((d?d[0]:null)||t.body).appendChild(e)}}(window,document);</script></ins>
</div>
<br /></center>