Bu qidalarla özünüzü maqnit qasırğasından qoruyun
- 2018.06.28 23:17
- 8881 Baxış
Maqnit qasırğası zamanı bir çox insanların əhvalları dəyişərək özlərini çox pis hiss edirlər. Bunun üçün maqnit qasırğası olacağını eşitdiyiniz gün nə yeyib-içdiyinizə diqqət etməlisiniz.
Medicina.az xəbər verir ki, maqnit qasırğası zamanı sizə müsbət təsir edəcək qidaların siyahısını təqdim edir:
Səhər - suda bişmiş yulaf, bir stəkan çay və ya süd.
Nahar - yağlı tərəvəzli salat, şorba, kartof və balıq.
Günortadan sonra - 2 alma və ya banan.
Şam yeməyi - salat, pendir və ya kəsmik, bir dilim çörək, çay.
Yatmazdan 1 saat əvvəl - kefir və alma.
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
