Beyini dərmansız aktivləşdirməyin yolu – Əqli qabiliyyəti artırır
- 2020.11.06 15:32
- 15704 Baxış
Mütəxəssislər, beynin işini yaxşılaşdırmaq, əqli qabiliyyəti yüksəltmək üçün dərmanslz, effektiv metodun sirrini açıqlayıb.
Medicina.az xəbər verir ki, alimlər xüsusən iri şəhər əhalisində həddən artıq fikizi və emosional gərginlikdən beyin qan dövranı pozulur, beyinə oksigen az çatır. Bu da yorğunluq, stress, yaddaşsızlıq yaradır.
Beyini xilas etmək üçün evdə edə biləcəyiniz metod – masajdır. Beyin üçün ən yaxşısı qulaqlar, bilək və dabanların nöqtəli masajıdır.
“Qulaq beyinlə əlaqəlidir, qulaq seyvanın hər gün masajı başda qan dövranını yaxşılaşdırır.
Qulağın sırğalının basılaraq masajı görməni də aktivləşdirir”.
Başın orta hissəsini, boyun və çiyinlərin, dabanın da masajı beyin qan dövranını yaxşılaşdırır.
Hətta insultdan qorunmaq üçün əl biləkləri, barmaqlar, ayağın altı müntəzəm masaj olunmalı və ya peşəkar mütəxəssis yanında iynəbatırma seansı keçmək olar.
Çalışın masaj zamanı kəskin bərk ağrılar hiss etməyəsiz. Əgər belə olarsa, daha yumşaq şəkildə masaj edin.
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
