Soyu havalarda və ya mövsüm dəyişikliyində ən çox yaşanan problemlərdən biri bəlğəmli öskürəkdir.
Medicina.az xəbər verir ki, həkimlər bəlğəmli öskürək üçün bir sıra üsulları məsləhət edir. Bu üsullar öskürəyin şiddətini azaldır.
Bəlğəmli öskürəyə faydalı olanlar bunlardır:
Çoxlu maye qəbul edin
Maye xüsusi ilə boğazdakı təmizliyə kömək edər. Axıntının səbəb olduğu qıcıqlanmanı azadar. Boğazdakı quruluğun qarşısını alar.
İsti bitki çayları için
Bitki çayları boğazınızı yumşaldar və xəstəliyə faydalı olan mineralları almaqda kömək edər.
Bal, bəkməz, zeytun yağı boğazdakı qıcıqlanmanın qarşısını alar. Öskürəyi azaldar.
İsti duş qəbul edin
Allergiyaya bağlı öksürəyə isti duş faydalıdır. Hamamdakı buxar bəlğəmi çölə atar.
Otağı havalandırın
Parfum və spreylərdən uzaq durun.