BölmələrRU
Xidmətlər
 

Xəstəliklərdən qorunmağın SİRRİ - Bol meyvə, sağlam həyat

Mütəxəssislər payız fəslində xəstəliklərdən qorunmaq üçün meyvə yeməyi məsləhət görürlər.
 
Medicina.az xəbər verir ki, meyvələr immunitet sistemini gücləndirməklə yanaşı ürək sağlamlığı üçün də olduqca faydalıdır. 
 
Məsələn payız-qış fəslinin ən gözəl meyvələrindən biri portağaldır. C vitamini ile bol olan meyvə qrip xəstəliyinin müalicəsində əvəzedilməz rola malikdir.
 
Tərkibi B vitamini, kalsium, maqnezium ilə zəngindir.
 
 ÐŸÐ¾Ñ…ожее изображение

Soyuqdəyməyə və qripə yardım edir

Öskürəyi azaldır

Ürək xəstəliklərindən və iflicdən qoruyur

Bədənin əzik və göyərmiş yerlərinin daha tez sağalmasına kömək edir

Mədə xərçənginin qarşısını alır

Təzyiqi normallaşdırır

İçindəki minerallar dərinin quruyub, qırışmasının qarşısını alır

Qaraciyərin davamlı və düzgün işləməsini tənzimləyir

Həzmi asanlaşdırır

Damarların kirəclənməsinin qarşısını alır

Bağırsağı yumşaldır

Dərini təravətli edir

Səhər saatlarında qəbul edilən bir stəkan portağal suyu günə gümrah başlamaq ve bir çox xəstəliklərdən qorunmaq üçün əla vasitədir.

Heyva
 ÐšÐ°Ñ€Ñ‚инки по запросу Heyva

Əsasən ürək, ağciyər, boğaz, göz, bağırsaq ve ağız boşluğu Xəstəliklərində istifadə edilir. Bundan əlavə heyva cinsi gücü artırır. Dodaq çatlamasına dərmandır. Tərkibi protein, şəkər, A, B2 ve C vitamini, dəmir kimi minerallarla zəngindir.

Sinir sistemini gücləndirir

Həzmə kömək edir

Dərini, dırnaqları parlaq ve sağlam edir

Qrip ve soyuqdəyməni sağaldır

Ağızdan gələn qoxunu aradan qaldırır

Heyva çiçəyini qaynadıb içmək anaların südünü artırır, üreyi gəncləşdirir ve baş ağrısına müsbət tesir edir

Ağızdakı yaralar, boğazdakı şişlik ve ağrı üçün heyvanın özünü və yarpaqlarının dəmləməsindən qarqara kimi istifadə etmək olar

Heyvanın yarpaqları yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlərə kömək edir

Banan
 
Похожее изображение

Bu meyvə qan dövranını tənzimləyir, yüksək təzyiqə müsbət təsir edir. Tərkibindəki şəkər, nişasta sayəsində dözümlülük yaradır. Banan idmançıların bir nömrəli enerji qaynağıdır
 
Armud 
 
Картинки по запросу Armud

Leykositləri gücləndirən elementlərlə zəngin olan armud eyni zamanda qanda yaranan endogen və ekzogen maddəllərinin təsirindən qoruyur.

Mis və pektin maddələrini özündə birləşdirən armud qaraciyər və böyrəyin işləməsinə müsbət təsir göstərir

Faydaları saydıqca tükənməyən armud mürəbbəsi böyrək və sistit xəstəlikləri üçün də olduqca faydalıdır

Payızda-xəstəliklərin ən çox artığı bir vaxtda mütəxəssislər qırmızı soğan, kələm, brokoli, qırmızı alma, qaragilə kimi faydalı meyvə və tərəvəzlərə üstünlük verməyi məsləhət görür.