Təzyiqi və qanda şəkəri salır – Kefirdə darçın

  • 2018.03.09 19:58
  • 41794 Baxış
Təzyiqi və qanda şəkəri salır –  Kefirdə darçın


 


Kefirə
və ya qatığa darçın qatıb içmək, yüksək təzyiqi və qanda şəkəri aşağı salır.



Bir stəkan
kefirdə 1 çay qaşığı darçın tozunu qarışdırıb, yatmazdan əvvəl için.





Şəkəri
salmaq üçünsə səhərlər yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl için.


 


Bir kurs 15 gün. Sonra 15
gün fasilə yenidən davam.