Sürətli arıqladan - Səhhətə zərər vermirQİDALAR

  • 2018.04.27 15:20
  • 50243 Baxış
Sürətli arıqladan - Səhhətə zərər vermir QİDALAR
Arıqlamaq istəyənlər adətən zamanla deyil dərhal çəki itirməyə kömək edən üsul axtarırlar.

 

Medicina.az xəbər verir ki, dünya diyetoloqlarının aparıdığı araşdırmalardan sonra sağlamlığa zərər verməyən, həmçinin arıqlama prosesini sürətləndirən 12 məhsulun siyahısı hazırlanıb.

 

Sözügedən həmin məhsulları təqdim edirik:


1. yumurta


2. paxla


3. kahı


4. armud


5. qreypfrut


6. qoz


7. dənli bitkilər


8. şorba


9. yağsız mal əti


10. zeytun yağı


11. yaşıl çay


12. darçın