Xəbərlər
Önəmli
Qulaqdakı bu nöqtəni hər gün masaj edin – Dəyişikliklər şoka salacaq

Qulaqdakı bu nöqtəni hər gün masaj edin – Dəyişikliklər şoka salacaq

2018.02.10 19:10
53371 Baxış

Qulaqdakı bu nöqtəni hər gün masaj edin – Dəyişikliklər şoka salacaq

Çin təbabətinə görə qulaqda olan bu Şen Men nöqtəsinə zərif basmaq və masaj etməklə siz inanilmaz faydalar əldə edəcəksiz:

-Depressiya, stress, həyəcan azalacaq

-Yuxusuzluğu aradan qaldırır

-Baş ağrısı və baş gərginliyini götürür

-Allergiyaları azaldır

-Immuniteti qüvvətləndirir

-Güc, enerji artır

-Siqaretdən asılılığı azaldır

Masajı necə etməli?

-Nöqtəni tapıb, barmağı o nöqtənin ətrafında aramla fırlatmaq və zərif masaj hərəkətləri ilə qulağı masaj etmək

-Masaj 1 dəqiqə davam etməlidir

-Gündə 2 dəfə təkrarlayın

Diqqət: bu masaj siqaretə istəyi azaldır. Əgər növbəti siqaret çəkmək istəyi gələndə, bu masajı etsən, siqaret çəkmək tələbi itəcək. Sınamağa dəyər