Mütəmadi bu vitamini qəbul edin - Süd vəzi xərçəngi riskini azaldın
- 2018.06.19 15:47
- 11617 Baxış
Mütəmadi olaraq "D” vitamininin qəbulu süd vəzi xərçəngi riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Medicina.az xəbər verir ki, Kaliforniya universitetinin alimləri uzun araşdırmalardan sonra belə bir nəticəyə gəliblər.
Alimlər müəyyən edib ki, qadınların qanında 60 nanoqramdan çox vitaminin olması süd vəzi xərçənginin inkişaf riskini beş dəfə azaldır.
Günəşli havada gündəlik olaraq 10-15 dəqiqə keçirməklə qida əlavəsini azaltmaq da olar.
Qeyd edək ki, D vitamininin miqdarını həkim təyin etməlidir. Çünki vücudda artıq toplanarsa, D vitamini zəhərlənməsi yaşana bilər.
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
