Əsəbi və nevroz insanların qidası - Nələr qəti olmaz?
- 2019.02.23 17:11
- 21444 Baxış
Pəhrizin məqsədi sinir sistemini qıcıqlandıracaq qidalardan uzaq durmaqdır.
Medicina.az xəbər verir ki, sinir sistemi xəstələrinə bəzi qidalardan uzaq durmaq məsləhət görülür:
- kəskin, ədviyyatlı qidalar
- müxtəliq qatqılı qida maddələri
- istiot, pul bibər
- hisə verilmiş qidalar
- həddən artıq yağlı ət məhsulları
- spirtli içkilər
- tünd çay, kofe.
Belə xəstələrin aşağıdakı qidalardan daha çox istifadə etmələri daha məqsədəuyğundur.
- qara ciyər
- mal dili
- süd məhsulları
- tərkibində fosfor olan ərzaqlar
İndiki tibb sinir sistemi xəstələri üçün xüsusi bir diet stolu olduğunu təsdiqləmir. Amma uzun illər kəskin qida maddələrinin sinir sisteminə zərərli olduğu düşünülmüşdür.
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
