Bu iki sitrus meyvəsinin qarışımına sitrus balı da deyirlər. O, damarları təmizləyir, metabolizmi sürətləndirir, immuniteti möhkəmlədir, əsəb sistemini sakitləşdirir.
2 ədəd portağal və bir ədəd limon ətçəkəndən keçirilir, əvvəlcədən tumlarını çıxarın. Alınmış kütləni bankaya yığıb, üzərinə 2 xörək qaşığı bal əlavə edin və 2 sutka soyuducuda saxlayın.
Bu qarışımı gündə 2 dəfə yeməkdən öncə 1 çay qaşığı qəbul edin.
Kurs 1 aydır.