Başınız ağrıyanda bu nöqtələri basın - FOTO
- 2018.01.27 14:02
- 20010 Baxış
Kəskin baş ağrısı, baş sansıcı, miqren zamanı dərman atmağa tələsməyin. Bədəninizdə olan bu nöqtələri basın. Aşağı ətraf və başda olan simmetrik nöqtələri növbə ilə asağıdan yuxarı getməklə iki barmaqla bərk basın. Nə qədər möhkəm bassanız, bir o qədər müddəti qısa olmalıdır. Hər nöqtəni 3-4 dəfə basın. Siz özünüz hansı nöqtənin daha çox ağrını saxladığını təyin edə biləcəksiz. O zaman həmin nöqtəni daha çox istifadə edin.
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
