BölmələrRU
Xidmətlər
 

Ayaq şişkinliklərini azaldan TƏBİİ ÜSULLAR

Yay ərzində bir çox insanlar ayaq ağrıları və şişkinliklərindən şikayətlənirlər.

Medicina.az xəbər verir ki, belə şişkinliklər ürək-damar, böyrək, limfatik sistemi xəstəliklərinin, sümük və oynaq patologiyalarının əlaməti ola bilər.

Bir sıra təbii üsullarla ayaq şişkinliklərini azaltmaq mümkündür. Həmin resepti təqdim edirik:

1. 2 x.q xırda doğranmış təzə cəfəri 1 stəkan qaynar suda 1 saat ərzində dəmlənir, süzülür və gündə 3 dəfə stəkanın 1/3 hissəsi olmaqla içilir.

2. 2 x.q. təzə və ya 1 x.q. qurudulmuş qarğıdalı saçaqları 1 stəkan qaynar suda 1 saat ərzində dəmləyin, süzün və gün ərzində 3 dəfə stəkanın 1/3 hissəsi olmaqla qəbul edin.